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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 被要錢要到怕...啃老兒遭父母檢舉 慘送監獄關8個月

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被要錢要到怕！英國一對父母因為受不了兒子長期在家當「啃老族」，因此向檢察官申請保護令，讓這名「廢物兒子」遭到檢方起訴，面臨8個月的牢獄之災。

據英國《都市報》報導，英國柯利夫妻(Kerley)育有1子馬修(Matthew)，不料兒子都已經成年了，卻不願意找一份穩定工作，整天遊手好閒，想盡各種理由向家裡拿錢，馬修甚至謊稱要面試工作，因此向父母親討了一筆治裝費，沒想到卻是一場騙局，讓父母親對兒子相當失望。

柯利夫妻去年便向當地檢察官申請保護令，檢方最後認定馬修已構成騷擾罪名，將他處以32週監禁，沒想到馬修不僅沒學乖，居然還打了30多通電話以及簡訊辱罵父母親，並繼續伸手要錢。

事後，馬修的律師表示馬修被關後，已深切反省自己過去的行為是錯誤的，並且正在往對的方向持續改進，且他不能接觸父母親，而他在監獄中的勞動所得也將直接匯入父母親的帳戶，儘管如此，馬修仍因違法保護令，須再接受12個月的強制社區服務。

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 肺癌術後維持心肺 物治師教復健4招

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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）台灣近年罹患肺癌患者有明顯增加的趨勢，肺癌已蟬聯10年十大癌症的死亡之冠。從肺癌類型當中，肺腺癌的比最高；而造成肺癌比例直線上升的因素，最大原因為空氣汙染（PM2.5）及吸菸等危險因子導致，根據世界衛生組織統計指出，全球每年約700萬人死於空氣汙染。

肺癌術後4種復健治療方式 助維持心肺功能

肺癌患者恐面臨肺葉切除手術，但手術潛藏風險除了肺功能損害外，術後傷口疼痛常導致患者畏懼呼吸及咳嗽，進而容易造成痰液累積、肺部塌陷及擴張不全等併發症，術後的復健衛教及治療勢在必行。衛生福利部南投醫院物理治療師王瓊敏提出常見4種復健治療方式，讓民眾能在家進行，增加心肺功能並降低手術後併發症的發生機率：

1）腹式呼吸／

採輕鬆姿勢，用鼻子緩慢深呼吸，胸與上腹部向外擴張，再由嘴巴慢慢吐氣，胸與上腹部慢慢往內縮（吸氣3秒、吐氣6秒），每分鐘7至8次，每次10至20分鐘，每日2至3次，逐步增加訓練頻率。

2）呼吸道清潔／

運用姿位引流、扣擊拍痰、咳嗽運動等可鬆動痰液並引流至較大氣管處，以利痰液排除，不至讓痰液滯留進而引發肺部感染。

3）上肢伸展訓練／

可促進血液循環，幫助肺部擴張。雙手緊握彈力帶水平向外伸展，伸展同時由鼻腔慢慢將空氣吸入，直至完全伸展後再慢慢放鬆吐氣，雙手回到中線位置，每分鐘7至8次，每次10至20分鐘，每日2至3次，逐步增加訓練頻率。

4）心肺功能訓練／

當患者體力許可，可利用跑步機、固定式腳踏車或登階運動等，訓練有氧心肺功能，進行每週3至5次，每次30分鐘，運動強度需達最大心跳（220減掉年齡）的60至80％（即中至高強度）有氧心肺功能訓練。

有家族病史者 自身也需篩檢追蹤

近年來罹患肺癌的年齡層逐漸下降，南投醫院院長洪弘昌表示，有家族病史者是罹患肺癌的高危險群，原因取決於環境、飲食、生活習慣等，而吸菸、二手菸、烹飪油煙、空氣汙染及曾罹患肺部疾病等皆是肺癌的危險因子。家中成員若罹患肺癌，其他家屬也需重視、定期至醫院請專業醫師安排相關篩檢及追蹤。

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